La maladie urologique la plus courante chez l’homme est la prostatite, une inflammation de la prostate. La glande est située à côté des voies urinaires et la maladie est souvent due à une infection – bactérie, virus ou protozoaire. La prostatite est généralement bactérienne et, comme toute inflammation, s'accompagne de douleurs intenses. C’est le premier et le plus important symptôme de la maladie. Un traitement prescrit par un médecin permettra de soulager les douleurs provoquées par la prostatite. Cependant, en attendant le médecin, vous pouvez utiliser des méthodes qui ne nécessitent pas d'intervention médicale.
Apparition et localisation de la douleur
Les sensations douloureuses varient en fonction de l'activité du processus inflammatoire.
- En cas de prostatite aiguë ou d'exacerbation d'une maladie chronique, la douleur survient généralement en quelques heures. Le plus souvent elle est localisée au niveau du périnée et peut irradier vers le gland, la région sus-pubienne, l’anus ou le bas du dos. Un processus aigu est à l'origine d'une douleur intense qui s'intensifie après la miction ou l'éjaculation. Uriner peut aussi être douloureux.
- La prostatite chronique entraîne souvent des douleurs douloureuses qui s'aggravent, surtout le matin ou lorsque vous restez assis pendant de longues périodes.
- Le patient ressent les sensations les plus intenses avec un abcès de la prostate ou avec une prostatite aiguë avancée. La douleur est très intense, lancinante ou lancinante, parfois accompagnée de fièvre et de fièvre. Cette condition nécessite des soins médicaux immédiats.
Que faire si vous avez mal ?
Il ne faut pas rester les bras croisés et attendre que les sensations s'atténuent. La prostatite aiguë nécessite un traitement qualifié par un médecin : la maladie ne disparaît pas d'elle-même et peut devenir chronique sans traitement. La prostatite chronique est plus difficile à traiter et récidive parfois. Ses exacerbations ressemblent en termes de symptômes à ceux de la prostatite aiguë et sont soulagées par des médicaments prescrits par un urologue. Ne retardez pas votre visite chez le médecin : plus tôt le traitement est commencé, plus vite vous pourrez vous débarrasser de la maladie. Mais en attendant de consulter un urologue, vous pouvez soulager certains symptômes désagréables à la maison. Cela n’élimine pas la cause de la maladie, mais améliore simplement la situation.
Comment soulager la douleur de la prostatite
Si la douleur est causée par un processus aigu, il ne sera pas possible de l'éliminer rapidement et définitivement tant que la cause de la maladie n'aura pas été éliminée. Mais vous pouvez l'affaiblir. Les recommandations sont données par le médecin, mais en général elles se résument à un mode de vie sain, à l'absence d'hypothermie et de mauvaises habitudes.
Partez si votre état le permet. Selon certaines données, la prostatite chronique, y compris le syndrome de douleur pelvienne chronique, se développe dans un contexte de stagnation. Lorsqu'un homme reste assis pendant une longue période, la pression sur la prostate augmente et une congestion se produit dans la région pelvienne, ce qui contribue à la douleur et à l'aggravation de l'état. La douleur après une position assise prolongée disparaît lorsqu'une personne marche. Par conséquent, il est recommandé aux patients sans exacerbations de maintenir une activité physique modérée et d'éviter la stagnation. C'est pourquoi la physiothérapie et le massage de la prostate sont recommandés aux patients : ils améliorent la microcirculation et préviennent la stagnation. S'il s'agit d'un processus aigu, l'activité physique est contre-indiquée, notamment en cas de température et de fièvre. Dans de tels cas, il est plutôt recommandé de rester au lit et de demander de l’aide en urgence s’il existe des signes de sepsis tels qu’une forte fièvre et des courbatures.
Boire plus d'eau. La prostatite s'accompagne souvent de lésions des voies urinaires : les agents pathogènes s'accumulent dans l'urètre et l'urètre. Une urétrite se développe, ce qui ne fait qu'augmenter les symptômes : aller aux toilettes est douloureux pour un homme, il ressent des douleurs et des brûlures, des envies fréquentes, parfois incorrectes ou trop intenses. Cette condition nécessite également des médicaments, mais peut être soulagée en buvant beaucoup de liquides et en allant fréquemment aux toilettes. Pendant la maladie, le corps a besoin de plus d’eau et des mictions fréquentes aident à éliminer les bactéries de l’urètre et à réduire l’inflammation. Même en cas de prostatite, les selles peuvent être douloureuses : beaucoup de liquides aident à ramollir les selles et à soulager la douleur. Pour la même raison, les médecins incluent parfois des laxatifs dans le schéma thérapeutique, mais ils ne doivent pas être utilisés sans l'avis d'un spécialiste.
Prenez des analgésiques. Les analgésiques ne doivent pas être pris avant des examens ou des visites chez le médecin : ils peuvent masquer le tableau clinique. Cependant, le médecin peut prescrire des analgésiques pour que le patient se sente mieux. Essayez de ne pas prendre de médicaments sans raisons sérieuses. Lors du traitement du syndrome de douleur pelvienne chronique, les urologues prescrivent parfois des anxiolytiques, des médicaments qui aident à soulager l'anxiété et la dépression qui surviennent lors d'une maladie de longue durée. Vous ne devez pas prendre de tels médicaments sans prescription médicale.
Faites-vous tester. L'urologue pose un diagnostic sur la base d'examens, et si vous en avez l'occasion et que vous ne voulez pas attendre, faites-vous tester vous-même. Pour diagnostiquer la prostatite, des examens non seulement microscopiques mais également bactériologiques de l'urine et du sperme sont nécessaires. Il est préférable de procéder à un examen bactériologique pour déterminer la sensibilité de l'agent pathogène à un spectre élargi de médicaments - cela aidera le médecin à prescrire un traitement plus précis. Partagez les résultats avec votre urologue lors de votre rendez-vous. Il les déchiffrera et, selon les résultats de l'analyse, prescrira un traitement médicamenteux.
Ce que vous ne devriez pas faire pendant un processus aigu
Une douleur intense est généralement associée à une prostatite aiguë ou à une exacerbation d'une prostatite chronique. Dans cette condition, la prostate est particulièrement à risque : même les médecins recommandent aux patients d'être manipulés avec prudence. Le patient lui-même doit respecter certaines restrictions. Nous vous dirons ce que vous ne devez absolument pas faire pour éviter une aggravation involontaire de votre état.
Administrez-vous vous-même des antibiotiques. Ne prenez pas de médicaments graves sans ordonnance ! Pour la prostatite bactérienne aiguë et chronique, un schéma thérapeutique est prescrit par un urologue. En règle générale, ce sont des antibiotiques auxquels l'agent pathogène est sensible, le plus souvent des fluoroquinolones - ils pénètrent mieux que d'autres dans le tissu prostatique. Mais la prostatite est une maladie qui nécessite une approche médicale réfléchie. Le médecin détermine à la fois la durée du traitement et la posologie nécessaire pour tuer les bactéries. Sans formation médicale, il est difficile de déterminer soi-même ces détails. Par conséquent, l’automédication entraîne souvent non pas la disparition des bactéries de la prostate, mais le développement d’une résistance aux antibiotiques. Ces formes de prostatite sont plus difficiles à traiter et sont généralement plus préoccupantes.
Réchauffer ou refroidir la prostate. Il peut sembler que la chaleur et le froid puissent soulager la douleur, mais en cas d'inflammation bactérienne, ils sont au contraire nocifs. Chauffer une prostate enflammée augmente le flux sanguin et encourage les bactéries à se multiplier, ce qui ne fait qu’aggraver la situation. Le refroidissement affaiblit l’immunité locale et rend plus difficile la lutte contre l’agent pathogène. Lors du traitement de la prostatite chronique, il est recommandé d'éviter l'hypothermie et la surchauffe au-dessus de la température corporelle. Cela s'applique également aux périodes entre les exacerbations et, lors d'un processus aigu, il est particulièrement important de respecter cette règle.
Utiliser la physiothérapie. Des méthodes physiothérapeutiques telles que le massage des doigts sont utilisées dans le traitement de la prostatite chronique et du syndrome de douleur pelvienne chronique pour prévenir la stagnation. Cependant, leur utilisation lors d'une exacerbation est nocive, voire dangereuse. La douleur aiguë est une contre-indication à toute intervention : elles ne peuvent que l'augmenter et aggraver l'état du patient. Et si un abcès est suspecté, la physiothérapie peut conduire à une avancée et aggraver considérablement les symptômes. Il est préférable de recourir aux massages et à d'autres méthodes thérapeutiques sous contrôle médical une fois l'état stabilisé.
Boire de l'alcool. Un homme pourrait penser que l’alcool l’aidera à soulager la douleur à la maison. Cependant, l’alcool est strictement contre-indiqué en cas d’inflammation aiguë. Il est en revanche recommandé aux patients d'exclure de l'alimentation tous les aliments irritants pour les voies urinaires : épicés, gras, salés. Suivre un régime est beaucoup plus efficace pour soulager la douleur, mais l'alcool ne fait que faire plus de mal.
Prévention de la douleur dans la prostatite
Même si vous souffrez de prostatite chronique, vous pouvez réduire au minimum le nombre d'exacerbations. En rémission, la maladie ne gêne guère le patient ; La douleur s'accompagne généralement d'une exacerbation ou d'un processus subaigu. Pour une rémission à long terme, un certain nombre de recommandations doivent être suivies.
N'aie pas trop froid. Les médecins conseillent de s'habiller chaudement par temps froid, de ne pas rester trop longtemps dehors dans le froid et de ne pas s'asseoir dans le froid. L'hypothermie entraîne une diminution de l'immunité locale, ce qui peut entraîner une exacerbation.
Soyez physiquement actif. La congestion est un facteur de risque d’apparition et d’aggravation de la prostatite. Les personnes qui mènent une vie active sont moins sujettes à la stagnation. La prostatite chronique se caractérise par un affaiblissement du tonus musculaire – l’activité physique peut aider à prévenir cette issue.
Bénéficiez d'une thérapie physique et d'un massage. Toutes les sources ne confirment pas l'efficacité de la physiothérapie, mais dans certains cas, elle peut soulager l'état des patients. Pour éviter la stagnation, le massage est nécessaire, tout comme l'activité physique. En règle générale, un massage rectal numérique classique est prescrit, mais si le patient ne peut pas se rendre constamment chez le médecin, des appareils d'auto-massage sont à sa disposition.
S'en tenir à un régime. Pour atténuer les symptômes, le médecin recommande de boire beaucoup de liquides et d’éviter les aliments épicés et salés dans votre alimentation. Il est recommandé de se débarrasser des mauvaises habitudes.
Faites attention à l'hygiène sexuelle. L'hygiène intime, notamment après un rapport sexuel, empêche les bactéries de pénétrer dans l'urètre et de remonter jusqu'à la prostate. Pour prévenir les infections, il ne faut pas le négliger et utiliser une protection barrière lors des rapports sexuels.
Conclusion
Ne vous inquiétez pas. La douleur liée à la prostatite est un phénomène très désagréable, mais traitable. N'oubliez pas que les moyens de réduire la maladie à la maison n'éliminent pas la cause de la maladie : assurez-vous de consulter un médecin, de vous faire tester et de commencer un traitement. Seul un traitement qualifié vous aidera à surmonter le problème et à retrouver une vie épanouie.